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试管婴儿前老公怎么提高精子质量?

来源:未知 作者:试管婴儿知识

  试管婴儿作为不孕不育夫妇最后的救命符,许多不孕不育夫妇正是通过试管移植的方法,实现自己生儿育女的梦想。虽然说试管婴儿是他们最终的选择,但是抱胎率还是有限的,并非人人都能一次成功。因此夫妻双方在准备做试管婴儿前,必须调理好自己的身体,其中男性的精液质量也是至关重要的。那试管婴儿前怎么做可以提高精子质量?

  在试管婴儿治疗过程中,许多“老公”认为,做试管婴儿是妻子的事,自己只要在取精日去取精就行。试管婴儿专家指出,做试管婴儿不仅是女方的事,男性在试管婴儿疗程中也起着至关重要的作用。尤其是男方的精子质量,若男方能够提供高质量的精子,可以在最大程度上提高抱胎率。那试管婴儿前怎么做可以提高精子质量?更多详细内容?#26790;?#20204;一起来跟随的试管婴儿专业医生了解一下吧。

  

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  忌烟酒

  男性吸烟喝酒会影响精子的活性,长期大量饮酒会使男性精子质量下降。在做试管婴儿的前三个月,必须戒烟戒酒。同时,平时最好?#37096;?#21046;一下自己的日常饮酒量。

  多运动

  肥?#21482;?#24433;响试管婴儿的抱胎率,男性身体肥胖引发的问题会对精子造成损害,增加不孕不育的原因。应?#23454;?#36816;动,增强体质,可提高精子质量。

  注意饮食

  做试管婴儿前,可多吃鸡蛋等高蛋白质的食物,番?#36873;?#38893;菜、蚝、牡蛎等都能改善精子质量。同时,也要注意避免吃炸鸡咖啡等杀精食物。

  注意休息

  尽量在十一点之前上床休息,养成?#24049;?#30340;生活作息习惯,避免熬夜加班影响作息。

  试管婴儿前怎么做可以提高精子质量?以上就是相关的试管婴儿内容介绍,希望可以帮助患者解开心中的疑惑,更多内容可以咨询专家,另外,专家提示,水果不但含有丰富的营养,口感好,而且可以提高男性的生育能力。因为这些水果中含有大量的番茄红素,而番茄红素可以增加和提高精子的数量和质量。


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