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试管婴儿冬天注意事项

来源:未知 作者:admin

冬季寒冷、室内容易潮湿,产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。那么各位准妈妈和月子里的产妇们,冬天坐月子要注意什么呢?

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1、室内温度、湿度要?#23460;耍?#20908;季“坐月子”,室内温度以20℃-25℃为宜,不要过高;室内湿度以55%-65%为宜。较为便捷的增湿方法就是加湿器,如果同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水。

2、饮食忌生冷、寒凉:坐月子,产妇饮食应营养丰富、易消化,同时要多喝水,?#28304;?#20351;身体迅速恢复及确保乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品,否则会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

3、哺乳要注意保暖:冬季天气寒冷,实施母乳喂养的妈妈,小心胸?#20849;?#21463;凉,并选用哺乳胸罩。宝宝夜间喂奶,穿脱衣服不要嫌麻烦,着凉很容易使肩关节受凉。

第三代试管婴儿建议沐浴后要及时?#38376;?#39118;机吹干头发,尽快将身体上的水擦干,及时穿?#23244;?#23506;的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着;晚上洗完澡之后,不要马上睡觉,应喝一杯热水,等身体干爽后再睡。



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